Optimering af rummets fugtniveau kan forbedre din livskvalitet
Vejrdata viser, at de våde perioder i efteråret vil blive vådere, og at de tørre perioder i foråret vil blive tørrere for fremtiden. Disse ændringer stiller større krav til bygningsmaterialer, men også til vores kroppe og immunforsvar.
Lovgivningen sætter lave krav til niveauer af fugt i luften. Her er der primært fokuseret på at undgå høje niveauer af fugt for dermed at undgå sundhedsskadelige følger som skimmel og bakterievækst.
Omvendt får tør luft meget lidt opmærksomhed. Men med alt for tør luft følger også en række gener. Tørre niveauer af fugt leder til, at vores slimhinder tørrer ud, vores hud bliver tør, øjengener og meget andet.
Alt sammen forringer vores immunforsvar og vores livskvalitet, og sygdomme kan sprede sig længere, fordi molekylerne bliver lettere.
Det mest ideelle fugt-interval for os mennesker er 45-55% fugtighed konstant. Men det er et interval, som sjældent imødekommes på arbejdspladsen.
Jeg bruger selv Airthings-målere, når jeg skal undersøge indeklimaluften hos både kunder og i mit eget hjem. Jeg anbefaler generelt disse målere til alle med interesse.
Målerne er på størrelse med en brandalarm, de er pædagogiske med en grøn-gul-rød-indikator af LED, og de kan give viden gennem en app.
Så hvis du har særlig interesse i dit indeklima og den luft, du omgiver dig med, så kan Airthings-måleren måske snige sig med på årets ønskeliste til jul. Gå eventuelt efter Airthings Plus, som også kan fås med CO₂-måler. Placér måleren centralt i de forskellige rum, og se betydningen af åbne vinduer eller lukkede døre.
Som ingeniør kan jeg kun sætte rammerne for det gode indeklima, men den vigtigste parameter er beboeren og dennes adfærd. Ved hjælp af en måler kan beboeren selv udvikle de gode vaner.